
Jardinage
Jardinage
Cette activité, à la fois relaxante et stimulante, a pour l'objectif est de pouvoir récolter ses propres fruits et légumes. Elle peut favoriser de relations sociales, mais aussi tout contraire, permettre de profiter d'un moment de tranquillité. En tant qu'activité de loisirs, elle réduit le stress et améliore le bien-être mental.
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